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    下一個健康話題,可能是為DNA請個“私人教練”

    類別:社會新聞發布人:聯迪發布時間:2017-02-20

    你的DNA需要『私人教練』嗎?這真不是玩笑話。

    在過去的十年中,DNA測序的價格已經開始趨向于一個大眾能接受的趨勢。人們利用DNA測序檢測癌癥的可能性或者其他遺傳病,甚至有些公司利用DNA測序,把As,Ts,Cs,Gs的字符串變成了生活方式的指導建議。

    下一個健康話題,可能是為DNA請個“私人教練”

    繼用23andMe解讀基因之后,另一種名為DNA生活教練的服務正在悄然流行…

    在歐亞大陸的一側,Husar,一個38歲的電信推銷員,他大部分時間都在吃東西,就像典型的烏克蘭人一樣,大量的肉,土豆,鹽和飽和脂肪是它飲食的標簽。他的DNA生活教練建議,他的身體可能更喜歡地中海的飲食。

    他們會告訴你哪些基因與什么特征相關,并給出基于你DNA的飲食、運動以及其他日常生活的建議,Husar一臉信任地說。

    這背后是科學!

    事實上,通過DNA來決定你要過什么樣的生活聽起來似乎很荒繆,也讓人懷疑這是否科學。

    在過去,Husar一直在尋求一些能夠了解自己健康的方式,他試過請健身教練,去23andMe測過基因。在一次偶然的情況下,他在Kickstarter上看到了這家  DNA Lifestyle Coach 的眾籌項目,用了23andMe的測試結果花了75美元(如果沒有23andMe的測試結果,則需要花179美元檢測,并額外給多70美元),得到了他的DNA生活教練。

    下一個健康話題,可能是為DNA請個“私人教練”

    DNA Lifestyle Coach的創始人設想通過DNA測序的結果來調整客戶的食譜和生活方式,以便讓他們生活更健康。

    他們通過一個“分析引擎”對客戶的 DNA進行分析。然后你就會收到一份四個分類的報告:飲食,運動,皮膚和牙科,以及壓力管理。除了這些,他們還想告訴你使用什么防曬霜能減少癌癥的風險,以及使用哪些美容產品來延緩衰老。

    下一個健康話題,可能是為DNA請個“私人教練”

    而這份報告的背后,離不開公司團隊3個基因科學博士的工作人員、志愿營養師和運動醫學專業人士的幫助。他們常常一起工作,并從遺傳數據得出結論。

    當然也不是完全唬人的,至少Husar得到反饋建議是很具體的。比如需要定時補充維生素B12,D,E。在飲食中要少鈉多碘。DNA生活教練甚至還建議他需要改變健身的方式,要多專注于耐力、而不是速度和力量。

    下一個健康話題,可能是為DNA請個“私人教練”

    Husar改變了他的鍛煉和飲食,也在日常生活中補充了哪些指定的維生素,結果他發現,他輕了6磅。同時,他做了體檢也證實,他的體內確實缺乏這幾種維生素。當然,這并不能確定DNA生活教練的建議是百分百正確,可能只是因為他沒有吃足夠的肉和奶酪。

    但Husar發現,在大多數情況下DNA生活教練給出的建議都是對的。

    現在,越來越多科技公司開始利用DNA測序來開展各種各樣的業務,一些DNA測序公司譬如 Helix,它聯手一家葡萄酒俱樂部,根據客戶的DNA來挑選適合他的葡萄酒。

    下一個健康話題,可能是為DNA請個“私人教練”

    還有一些公司希望建立一個像Netflix一樣的基因庫網站,供消費者訂閱,以便讓他們能在第一時間獲取自己基因的最新信息。

    此外,一些遺傳病的檢測也很受歡迎。這些檢測服務或許能夠對遺傳病起到一定的管控效果,全世界大約有10億殘疾人,其中有不少都可以在嬰幼兒期通過基因技術進行排查防治。

    下一個健康話題,可能是為DNA請個“私人教練”

    盡管這樣的愿景看似很美好,但有些科學家卻不太支持這樣的理論。遺傳學家的Eric Topol表示,目前這些機構的DNA檢測解讀結果的可信程度有限,由于DNA測序樣本太少,根本不能準確地進行預測,Topol如是地說:

    況且我們的基因提供的信息是概率性的,而不是確定性,常?;崾艿轎頤塹男形突肪車撓跋?。用它來預測并指導人們的生活,并不一定完全準確。

    在現階段,目前DNA檢測數據解讀結果的可信程度有限,仍需要大量臨床前瞻性試驗來驗證預測模型的準確性。另一方面,不準確的結果除了可能增加普通人心理壓力從而導致過度醫療之外,也給一些家庭帶來了麻煩。

    去年9月份,Fast Company報道稱,一位生殖生物學家在接近DNA檢測后,發現他有一位同父異母的兄弟,從而導致父母離婚。

    近年來,這類DNA檢測服務有點像一個被鼓吹起來的“偽科學”話題,因為多數都不能被相關的監管部門所認可,跟23andMe一樣,DNA生活教練仍然沒有相應的設備證明自身的權威性,更不能確保他們的指導和建議能夠100%準確。

    關于基因,關于健康,一直都是人們爭論的話題,但包括Husar在內,他們可能永遠都不能確定,從 DNA生活教練獲得的建議是否真的對自己有幫助。

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